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單杠（三人）
使用功能增強(qiáng)上肢、肩部、背部、臀部、腹部肌群力量，提高身體協(xié)調(diào)能力
鍛煉方法跳起并抓緊橫杠，做引體向上、屈臂懸垂或向前、后擺動(dòng)等動(dòng)作
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轉(zhuǎn)腰器（立式）
使用功能活動(dòng)腰部關(guān)節(jié)，防松腰部肌肉，增強(qiáng)腰部的靈活性和柔韌性。
鍛煉方法雙手握兩側(cè)或上方把手，站穩(wěn)后向左右轉(zhuǎn)動(dòng)
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扭腰步道
使用功能鍛煉腰腹肌肉，活動(dòng)腰、髖、腿關(guān)節(jié)，提高身體平衡能力和靈活性
鍛煉方法手握兩側(cè)扶手，腳踏底管，上身保持平衡，扭動(dòng)腰部，從一端走到另一端
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引體架（三人）
使用功能增強(qiáng)上肢，胸背肌肉力量，可三人同時(shí)使用
鍛煉方法雙腳上跳，雙手上抓頂部把手，做引體向上運(yùn)動(dòng)，緩慢還原，反復(fù)練習(xí)
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坐蹬器（三人）
使用功能鍛煉大腿肌肉，增強(qiáng)腰部力量
鍛煉方法坐在座板上，兩腳蹬于前方蹬踏處，雙手握住把手，循環(huán)屈伸雙腿進(jìn)行訓(xùn)練
本產(chǎn)品價(jià)格為參考價(jià)格，不作為實(shí)際成交價(jià)格，具體產(chǎn)品價(jià)格以實(shí)際詢價(jià)后報(bào)價(jià)成交為準(zhǔn)。
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